Estamos acostumados a usar o alho na culinária. Mas você sabia que o consumo do alho em água funciona como um detox?
O alho contém anti-inflamatório natural, antifúngico e antibacteriano. O alho também fortalece o sistema imunológico.
Para aproveitar todos os benefícios proporcionados pelo alho, ele deve estar cru, cozido ele vai perder até 90% das suas propriedades.
A receita é simples:
- 1 Dente de alho
- 200 ml de água
Modo de preparar:
A noite corte o alho em vários pedaços e mergulhe-os na água.
No dia seguinte beba esta água em jejum, 45 minutos antes do café da manhã.
O consumo diário desta água, vai funcionar como um suco detox, fortalecendo a sua saúde.
O alho contém anti-inflamatório natural, antifúngico e antibacteriano. O alho também fortalece o sistema imunológico.
Para aproveitar todos os benefícios proporcionados pelo alho, ele deve estar cru, cozido ele vai perder até 90% das suas propriedades.
A receita é simples:
- 1 Dente de alho
- 200 ml de água
Modo de preparar:
A noite corte o alho em vários pedaços e mergulhe-os na água.
No dia seguinte beba esta água em jejum, 45 minutos antes do café da manhã.
O consumo diário desta água, vai funcionar como um suco detox, fortalecendo a sua saúde.
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